tenezma's Journal, 08 Oct 23

Что-то типа обеда ~ 500 ккал

View Diet Calendar, 08 October 2023:
1613 kcal Fat: 59.86g | Prot: 129.58g | Carbs: 142.80g.   Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Русский Хлеб Хлеб Черный, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Картофель Отварной, Черкизово Фарш Легкий. Dinner: Фасоль (Консервированная), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Смекалка Фрикадельки из Куриной Грудки. Snacks/Other: Картофель Отварной, Черкизово Фарш Легкий, Healthstore Protein Cake Coconut Souffle. more...

95 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tenezma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.