Paul7733's Journal, 06 Oct 23

Супер-диетический кето-обед на 530 ккал. Стейк из свиной шеи, квашеная капуста, черемша, куча салатов и зелени. Ням😛

View Diet Calendar, 06 October 2023:
2174 kcal Fat: 206.66g | Prot: 65.67g | Carbs: 15.61g.   Breakfast: ВкусВилл Шпик Соленый, Сыр Голландский. Lunch: Janarat Черемша Маринованная, Белая Дача Зелень, Квашеная Капуста, Мираторг Шейка Свиная . Dinner: Ашан Говяжий Жир, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Руккола, Зеленый Лук, Шпинат, Беринг Печень Трески, ВкусВилл Шпик Соленый, ВкусВилл Кремчиз, Мука Кокосовая, Мука Миндальная, Творог 9%, Яичный Желток, Яйцо. more...
3117 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paul7733's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.