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en déplacement, je pars tôt et petit-dejeune dans le train... j'ai trouvé la solution pohr manger mon petit dej diététique en vadrouille :-) 408 kcal de petit dej : avec mes flocons d'avoine, fromage blanc, compote et pépites de chocolat noir ! miam
View Diet Calendar, 06 October 2023:
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1825 kcal
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Fat: 65.22g | Prot: 105.21g | Carbs: 205.12g.
Breakfast: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Lait. Lunch: Sauce Béarnaise, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 3%, Auchan Colin d'Alaska, Petits Pois Cuits, Pain, Carottes. Dinner: Saint Jean Ravioles & Poulet Rôti , Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pâtes. Snacks/Other: Bonne Maman Madeleine. more...
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 Comments
Bon courage pour ta journée !
06 Oct 23 by member: lilirose14
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Merci ☺️
Partie avant 6h, je rentre vers 19h30... mais bon, c'est une mission pro qui me plait donc c'est cool!
Bonne journée les camarades FS !
06 Oct 23 by member: Juju2kiwi
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