Liz355's Journal, 15 Sep 23

War fast abzusehen 🙈Mit halbherzigen Tracking läuft es nicht 🙋‍♀️
77.8 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2023:
314 kcal Fat: 12.48g | Prot: 19.95g | Carbs: 30.91g.   Breakfast: Marmelade, Kaffee, Frischkäse Light, TiP Kondensmilch 4%, Nektarinen, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. more...
1889 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.5 kg a Week

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Comments 
jepp, mit bisschen rumtracken gehts bei mir auch nicht, leider. Komm trotzdem gut ins WE - LG 😀👍🏻  
15 Sep 23 by member: hoogan

     
 

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