Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
2482 kcal
|
Fat: 102.01g | Prot: 49.46g | Carbs: 347.89g.
Breakfast: Черноголовка Fun Cola, Селедка под Шубой, Жареный Картофель. Lunch: Сырники Домашние, Селедка под Шубой, Жареный Картофель, Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo. Dinner: Славконд Тяну-Ка, Помидоры, Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|