Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1945 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 101.85g | Carbs: 227.47g.
Breakfast: Сыр Голландский, METRO Chef Тортилья, Добрий Звичай Овочі Весняні, Своя Лінія Картопляне Пюре, Овощное Рагу с Курицей, Яйцо, Галка Кава, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Шоколадный Круассан, McDonald's Латте Средний. Dinner: Vegi Land Котлета по-Домашнему, Сильпо Овочі Парові, Спагетти, Сыр Голландский, METRO Chef Тортилья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Віка Пасічник's Weight History
|