Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
739 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 63.98g | Carbs: 32.18g.
Breakfast: Никитин Арахис Жареный Соленый, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Изолят Соевого Белка, Славица Мука Льняная, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Банан, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Протеновые Батончики Pappaprotein Батончик Протеиновый, Никитин Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya.zhlobovich's Weight History
|