Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
45.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1220 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 54.85g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Картофель Отварной. Lunch: Биокор Наринэ Форте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Сырой Овощ. Dinner: Сырой Овощ, Биокор Наринэ Форте. Snacks/Other: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Ирмень Сливки 10%, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|