Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
112.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 52.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1515 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 69.41g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной, Просфора, Чай с Сахаром. Lunch: Wellness Коктейль, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Eattery Салат Овощной с Запеченным Картофелем и Сметаной, Табрис Торт Рыжик, Колбаса Докторская, Дикси Сыр Гауда. Snacks/Other: Провиант Монти с Сырным Кремом, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|