Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 75.86g | Carbs: 102.06g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов. Lunch: Арахис, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Сырой Овощ. Dinner: Котлета Куриная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Индейка Тушеная с Овощами, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|