Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 109.23g | Carbs: 166.61g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Тропический Чизкейк, Мама Лама Творог с Манго, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. Lunch: Свежий Ряд Сыр Плавленый, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Петелинка Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Каждый День Финики Сушеные, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, ПП Кондиционерская №1 Торт Шоколадный Капучино , Меридиан Морское Ассорти в Рассоле. Snacks/Other: Каждый День Финики Сушеные, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|