Cris.Santos's Journal, 14 Aug 15

Fazem 2 semanas que ando sem fome, isso é bom claro, só que não consigo comer muito e acabo consumindo no máximo umas 600 kcal, o que não é bom, mas faço caminhadas, será que isso será muito prejudicial, e perco gordura ou somente água e massa magra?

View Diet Calendar, 14 August 2015:
352 kcal Fat: 15.08g | Prot: 18.86g | Carbs: 36.43g.   Breakfast: Queijo Mozzarella, Pão de Centeio Integral, Polenghi Requeijão Light. Lunch: Ameixas. Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Café, Banana Prata. more...


Comments 
Normalmente ñ sentir fome é algo bom... vc come só 600kcal ??? Toma algum medicamento ???? 
14 Aug 15 by member: rogerpaixao
Mas eliminei 2 kg em 1 semana, não tomo nenhum medicamento, só vitamina D e anticoncepcional, eu só estou preocupada de acontecer algo por estar consumindo tão pouco, mas espero que eu continue sem fome kkkkkk 
16 Aug 15 by member: Cris.Santos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cris.Santos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.