Вчера делала часовую fullbody поэтому сегодня ноги гудят. Сегодня немного дел по дому , прогулка с 👧 и много симс 4 никогда бы не подумала что понравится эта часть но учитывая как хорошо её доработали со всеми допами , она прекрасна 😻. Завтрак. Блинчики с ветчиной и 🧀 + блинчик с 🍎🍋 и корицей + 2 яйца всмятку + капучино. Обед. Солянка сборная с хлебом с семегами льна. Перекус. Капучино с дессертом Фараделла 😋 + кружка кваса. Ужин. Булгур с печеню 🐔 + 🍅 с сметаной. Перебрала по калориям но сожгла больше что и прекрасно.
|
2057 kcal
|
Fat: 122.20g | Prot: 86.51g | Carbs: 187.91g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Перцы Солянка Мясная. Dinner: Сметана 15%, Каждый День Квас, Булгур (Вареный), Печень Куриная в Сметане, Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Акконд Десерт Глазированный Фараделла. more...
|
|
2489 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 43 minutes, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stella3657's Weight History
|