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In Nordenham wiegen -8,4 Kg
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118.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4581 kcal
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Fat: 229.93g | Prot: 185.16g | Carbs: 435.23g.
Breakfast: Hofburger Gouda, Aldi Kochschinken, Goldähren Wraps Weizen. Lunch: Mayonnaise, Thomy Remoulade, Gut & Günstig Backofen Frites, Nordsee Heißer Backfisch, Gut & Günstig Tortelloni mit Rindfleisch, Gut & Günstig Tortelloni mit Käse , Knorr Quattro Formaggi. Dinner: Champignons, Knorr Kräuter-Rahm Schnitzel, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Snacks/Other: Gut & Günstig Keks Schokoriegel Mini, Goutier Schoko und Keks. more...
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Gaining 1.7 kg a Week
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