Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 104.71g | Carbs: 220.50g.
Breakfast: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Азбука Вкуса Арбуз, Красный Лук, Помидоры, Черешня, Green Ray Зелёный Горошек, Глобус Зубатка Горячего Копчения , Окей Стейк Семги Горячего Копчения. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|