Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 102.86g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, Мясновъ Сырники Меньше Сахара. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Фрутоняня Говядина Язык, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горькоцвет's Weight History
|