Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 86.99g | Prot: 50.85g | Carbs: 26.02g.
Lunch: Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Авокадо, Кабачки, Говядина Отварная. Dinner: Яйцо, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Курица Вареная, Брокколи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|