Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
50.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 68.82g | Carbs: 147.43g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Магнит Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Форель на Гриле, Кукуруза Вареная, Цветная Капуста. Snacks/Other: Хлеб Насущный Лимонад Домашний, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная, ВкусВилл Эскимо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wellnest's Weight History
|