Na das ist doch mehr als in Ordnung. Sauber runter. Kontinuierlich. Und schau an: MINUS ZWANZIG!! Und wie du jubeln kannst. Freut mich.
04 Aug 15 by member: Cocktailnase
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Die Richtung ist wichtig, auf Dauer, nicht die Menge der Abnahme. Dann ist es auch eher dauerhafter Natur :)
Besser kontinuierlich kleine Erfolge feiern, als einen oder zwei Große und dann immer wieder Rückschläge.
Dranbleiben ☺
04 Aug 15 by member: house-katze
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Hallo cocktailnase 👋🏼 Schön dich zu lesen. ja, ich freu mich riesig darüber ;-) Wie läuft es bei dir, wie gehts dir ? Du hast bestimmt alles gut im Griff, wie ich dich "kenne". @ house-katze: Stimmt, Richtung & Kontinuität sind entscheidend ;) Ich bleib dran, versprochen !
04 Aug 15 by member: JustMe_HH
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20 Kilo weniger ist eine tolle Leistung JustMe :-) Du bist auf dem richtigen Weg!
04 Aug 15 by member: coco&tom&jerry
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Doch es läuft alles noch prima. Bin gut ins Traing für meinen großen Lauf gekommen. Versuche meine 68 wieder zu finden und zu stabilisieren :-)
04 Aug 15 by member: Cocktailnase
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Finde auch, dass du richtig gute Erfolge vorzuweisen hast. 😃 👏 Und lieber langsam aber kontinuierlich abnehmen und somit auch gesund. Ich freue mich auf jeden Fall sehr für dich! 😃 👍
04 Aug 15 by member: Everlost
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04 Aug 15 by member: Viviace
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04 Aug 15 by member: Batumi
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Ich danke euch :))) Mich heute mal wie eine "Heldin" zu fühlen macht richtig Spass 😁 und morgen geht's dann weiter an den Rest, aber heute feier ich mich mal etwas 😋 Das gibt Kraft für den Endspurt 😏
04 Aug 15 by member: JustMe_HH
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04 Aug 15 by member: Viviace
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Super Leistung. Die richtung ist wichtig
05 Aug 15 by member: brugger19
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Du hast sehr viel Ehrgeiz, Ausdauer und Power.
Meine ganz herzlichen Glückwünsche !
06 Aug 15 by member: Reisefigur
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Eine Erfolgsgeschichte, "Herzlichen Glückwunsch" <3
06 Aug 15 by member: altesWeib
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20 Kilo, das ist eine Menge. Glückwunsch! :)
06 Aug 15 by member: Zhunami
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Und langsam ist wirklich gesund.
Klar isses neiderregend, wenn irgendwo die Pfunde nur so purzeln, das geht aber massiv auf's Herz und wenn's (z.B. wegen Jojo-Effekt) gleich mehrfach wiederholt wird... weia!
Ich rechne für meine 25 kg Wunschabnahme auch mindestens ein Jahr, und das ist voll ok, in der Zeit sollten sich auch die schlimmsten Schlechten Angewohnheiten ausmerzen lassen...
:0)
06 Aug 15 by member: Hal Jam
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Klasse, herzlichen Glückwunsch!
06 Aug 15 by member: todmirror
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Wieso langsam? Die überflüssigen Pfunde sind doch auch nur in ganz kleinen Mengen über lange Zeit auf die Hüften - oder wo auch immer hin - gekommen. 😎
06 Aug 15 by member: triggerfish
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20kg sind doch ein tolles Resultat. Und die letzten Kilos schaffst du auch noch. ☺☺☺
06 Aug 15 by member: jonasemil2012
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Und ich hätte gern mal ein Vorher/Nachher-Bild gesehen 👍
06 Aug 15 by member: Viviace
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Ziemlich viel ziemlich richtig gemacht! Gratuliere! Let the good times roll... 😀😂😁😄😃😆😅😎
07 Aug 15 by member: Caranthir.Telemnar
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