Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 106.68g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Сыр Маасдам, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Lunch: Говядина Постная. Dinner: ВкусВилл Пельмени Мини Мясное Ассорти, Сметана . Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|