|
🗒️ 8/4 (금) 꺅! 나도 지금부터 휴가💙 아침: 인바디 땜시 강제단식 걷걷이도 못했…🥲 점심: 일반식 간식: 울 엄마가 키운 옥수수 2개 저녁: 닭찌샐 + 볶은병콩 마니마니 오늘 걷걷이 대신 싸이클 40분 으쌰으쌰! 토마토 하나 먹고 일찍 자야지😴
|
941 kcal
|
Fat: 19.33g | Prot: 64.37g | Carbs: 138.35g.
Lunch: 고사리나물, 계란장조림, 돼지불고기, 양배추찜, 어묵볶음, 배추김치, 밥. Dinner: 오뚜기 오리엔탈 저칼로리 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 하림 하림 IFF 가슴살. Snacks/Other: 찰옥수수. more...
|
|
|
|