Merci à toi aussi, bonne journée
03 Aug 23 by member: Karim LYN69
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En fait, j'en prends actuellement, la vérité j'ai l'impression que ça m'aide dans le fait de ne pas avoir trop faim, en tout cas de mieux supporter. C'est pour ça que je voulais avoir la vie de quelques personnes si toutefois quelqu'un en prend.
03 Aug 23 by member: Karim LYN69
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Prendre la vie de quelqu’un, c’est mal. Sinon, la glutamique aurait un effet coupe-faim.
03 Aug 23 by member: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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03 Aug 23 by member: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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La glutamine a beaucoup de bienfaits, c'est reconnu. Mais c'est la première fois que je fais un régime aussi peu calorique et la première fois que j'ai cette sensation de ne pas avoir trop faim et de ne pas manquer d'énergie, c'est intriguant. Nulle part il ai dit qu'elle aurait des propriétés de coupe faim ou autre.
03 Aug 23 by member: Karim LYN69
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Sur le net c’est écrit… et puis ça me semble plutôt logique puisque c’est un acide aminé, Après ça dépend des quantités consommées.
03 Aug 23 by member: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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@0ffeli Ah oui??! Mince, moi qui commencait à croire que ma détermination avait pris le dessus sur les compléments 😅
03 Aug 23 by member: Karim LYN69
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Ben si j’ai bien compris, tu ne fais qu’un seul repas par jour.. tu ne manges donc pas beaucoup.. si ?
03 Aug 23 by member: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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Effectivement, c'est bien ça !
03 Aug 23 by member: Karim LYN69
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Ton objectif est une simple perte de poids ?
03 Aug 23 by member: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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Pour l'instant oui, je fais du sport bien entendu, mais je ne pense pas que mon corps puisse faire deux choses à la fois. Alors je me concentre sur la perte de poids.
03 Aug 23 by member: Karim LYN69
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Je pense que tu dois être en manque de « tout » avec cet unique repas, et ne pas manger assez. Malgré la conso de ce complément, je suppose que les protéines sont faiblardes, et donc que ce n’est pas ton alimentation qui provoque ce faible appétit mais plutôt ce que tu nommes « détermination ».
03 Aug 23 by member: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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Magnifique, ça motive encore plus! Pesée dimanche.
03 Aug 23 by member: Karim LYN69
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Mais méfie toi quand même… parce que manquant de protéines, ça va taper dans les muscles.. je ne pense pas que ça soit ce que tu souhaites..?
03 Aug 23 by member: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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De toute façon je vais le voir de suite si ça tape dans les muscles, j'aurais moins de force dans mes séances de sport. Donc forcément il faudra que je rééquilibre. Je complémente avec des protéines en poudre 😉
03 Aug 23 by member: Karim LYN69
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