Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2207 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 81.24g | Carbs: 183.32g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Окей Филе Куриное в Сухарях, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Крыжовник, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Riondo Prosecco. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Калина Малина Сыр Белпер Кнолле в Чёрном Перце, Моя Цена Молоко 1,5%, Bombbar Pro Complex Whey Vanilla Ice Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|