Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
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77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 3.3 kg a Week
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 Comments
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Forcément d’arrêter la bière, l’alcool tout court ça joue 😁
Je mange juste équilibré, avec peu de gras avec un peu de sport… y’a pas de mystère! Ça va vite !
23 Jul 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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ta fait une belle perte dit donc , bravo 👍💪
24 Jul 23 by member: indy et guizmo
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Salut Tiktok! C’est vrai j’avais pas remarqué pour l’appétit! Mais le ventre ça oui…😅
Mais c’est momentané pour moi, la bière et moi c’est une vieille histoire d’amour 🤣
24 Jul 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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24 Jul 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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Ah oui Sir, et aussi quelques jeûnes de 24h dans la semaine…😅
24 Jul 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’'s Weight History
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