lau B's Journal, 25 Jul 15

Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2015
64.3 kg Lost so far: 29.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2015:
2215 kcal Fat: 95.34g | Prot: 64.96g | Carbs: 190.32g.   Breakfast: Nescafé Cappuccino Vanille, Sablé (Type de Biscuit). Lunch: Florette Brocolis Vapeur, Oignons Rouges, Bouillon de Poulet, Curcuma. Dinner: Crémant, Vin de Table Blanc, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Beurre, Riz Blanc, Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Crevette, Olives Vertes Farcies, Lay's Chips Moutarde Pickles, Saucisson Sec, St Mamet Poires Williams, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Oeuf, Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Rians La Faisselle, Beurre, LU Petit Brun. more...
Gaining 6.3 kg a Week



     
 

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