Kurvenberechnung's Journal, 15 Jul 23

Tolle Stulle zum Mittag mit Haferbrot, Avocado, Rührei mit Cremefine aufgeschlagen (in der Pfanne geschoben, nicht gerührt ☝️😂) veg. Bacon und Sesam-Balsamico Topping 😊 Hinten liegt noch ein bisschen Ei, was nicht aufs Brot gepasst hat 🌝

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2267 kcal

Fat: 86.16g | Prot: 52.31g | Carbs: 256.03g.   Breakfast: BackWerk Muffin XL Blaubeere , Provamel Hafermilch ohne Zucker. Lunch: Bamboo Garden Sesam Schwarz, Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Harry Anno 1688 Dinkel, REWE Avocado, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%, Ei, Olivenöl, Vivera Veganer Speck. Dinner: Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig), Knorr Knoblauch Sauce , Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst , Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Snacks/Other: Dr. Oetker Philadelphia-Torte, Schweppes White Peach, Aperol Aperol, Johannisbeeren, Aperol Spritz, REWE Bio Löffelbiskuits, Weihenstephan Mascarpone Joghurt auf Himbeere, Schöfferhofer Grapefruit. more...

2272 kcal

Exercise: Standing - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Driving - 2 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...