Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 76.66g | Carbs: 205.32g.
Breakfast: Маримолоко Сгущенка 1%, Кофе, Сырники творожные 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Elite Пельмени. Dinner: Жигулевское Пиво, Огурец (с Кожурой), Остров Изобилия Сельдь в Пикантном Соусе, Картофель Отварной, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk. Snacks/Other: Кофемания Бамбл. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova.tati's Weight History
|