Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 121.63g | Carbs: 181.45g.
Breakfast: ПП Кондиционерская №1 Чизкейк Нью-Йорк, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чернышихинские Колбасы Сосиски из Индейки. Lunch: Автосуши Васаби, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Автосуши Имбирь Маринованный, Автосуши Сет 1, Автосуши Пицца Молодежная. Dinner: Твой Дом Торт Сникерс, Домашняя Италия Бильберри-Мусс, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Персики, Пятерочка Черешня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|