ЛеночкаАлексеевна's Journal, 03 Jul 23

Завтрак, 370 ккал:
Овсянка «Быстров по-новому» с лесными ягодами - 35 гр
Йогурт бес сахара Активиа с черникой - 130 гр
Абрикос - 103 гр
Банан - 52 гр
Семена чиа - 5 гр
Кофе без сахара с кокосовым молоком (б/с) - 72 гр

---

1070 kcal

Fat: 39.26g | Prot: 48.45g | Carbs: 125.95g.   Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе (Растворимый), Лента Банан, Абрикос, Зеленая Линия Семена Чиа, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Lunch: Вкусно и Точка Капучино Большой, SPAR Борщ с Говядиной. Dinner: Чай, SPAR Рыбка в Шубке, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Красный Лук, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Other: Чай, Ёбатон Jamy Pie Cherry. more...

461 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...