Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2015
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 19.74g | Prot: 34.20g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Tomaatit, Becel Kevyt Margariini, Moilas Pikku Jääkäri, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi, Nektariinit. Lunch: Kuivattu Aprikoosi, Ananasmehu, Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|