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Habe mir gerade einen schönen Geramont Käse mit einer Laugenstange gegönnt. Dazu ein eiskaltes Urhahn-Altbier. 11oo Kalorien - Aaaber ich komme gerade von einer gut 2-Stündigen flotten Radtour zurück (1000 Kalos). Also völlig neutralisiert, so geht abnehmen und Genuß 😆😎
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1972 kcal
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Fat: 103.86g | Prot: 71.90g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Pink Lady Äpfel, Banane. Lunch: Harvest Basket Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu. Dinner: Altbier, Laugenstange, Géramont Weichkäse. Snacks/Other: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vollkornbrötchen. more...
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4059 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 20 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
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