Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 120.56g | Carbs: 271.32g.
Breakfast: Акконд Конфеты Ричио, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Стрелки Чеснока, Помидоры, Глобус Зубатка Горячего Копчения , Карп Запеченный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Клубника, Дикси Нектарины. Lunch: Черешня, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Стрелки Чеснока, Помидоры, Карп Запеченный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|