Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
131.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 31.85g | Carbs: 27.68g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вязанка Сливушки Сосиски , Кофе с Молоком, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenushkamis's Weight History
|