Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 95.82g | Carbs: 85.22g.
Breakfast: Помидоры, Клубника, Окей Стейк Семги Горячего Копчения, Карп Запеченный. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры, Карп Запеченный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|