Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 92.06g | Prot: 104.68g | Carbs: 199.99g.
Breakfast: Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Фабричная с Орехами, Макдоналдс Биг Тейсти. Lunch: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Молоково Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Окское Яйцо. Dinner: Родная Земля Снежок, Останкино Пельмени. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|