Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 101.12g | Carbs: 135.05g.
Breakfast: Мёд, Замороженная Малина, Жимолость, Лента Сырники Домашние. Lunch: Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Мираторг Почки Говяжьи. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Сырники Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Курица в Сливках. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_brb's Weight History
|