|
makan siang nanti .. nasi putih 5 sendok . .. tumis jamur tiram pedas ... tempe gembus goreng 2 potong tempe goreng 1 potong tipis kecil ..
|
1541 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 53.43g | Carbs: 242.78g.
Breakfast: Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Bubur Ayam, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Garam, Jamur Tiram. Dinner: Bakso Aci, Jamur Tiram, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Nanas, Tempe Goreng. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niha Haw's Weight History
|