Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 35.52g | Carbs: 110.35g.
Breakfast: Кофе, Сметана , Атяшево Купаты, Картофель Отварной. Dinner: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Чай, Балтийский берег Риет Горбуша, Пшеничный Хлеб, Окрошка. Snacks/Other: Сибирская Белочка Assorti Ореховое, Чай, Самокат Сдоба с яблоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|