|
Читмил для меня оказался дурной затеей( Пообедала (даже не всё съела) и аж до тошноты🤢 Вечером сделаю салат из овощей и чай попью. Завтра возвращаюсь в режим и к меню. Хватит, нагулялась)))
|
1184 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 57.98g | Carbs: 164.89g.
Breakfast: Кофе, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Каркаде, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Dinner: Планета Витаминов Манго Кубиками, Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Кофе. more...
|
|