Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 19.78g | Prot: 94.76g | Carbs: 121.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Черешня, Ашан Клубника Свежая, Маркет Перекресток Лук Порей, Помидоры, ВкусВилл Треска Кусок Горячего Копчения, Карп Запеченный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|