Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 103.62g | Prot: 82.13g | Carbs: 238.38g.
Breakfast: Яндекс Лавка Слоеная Лепешка Роти, Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema, Маруся Мороженое Черешня Свёкла. Elevenses: ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы. Lunch: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, ВкусВилл Куриный Попкорн. Afternoon Tea: Яндекс Лавка Слоеная Лепешка Роти. Dinner: Cinnabon Классический Синнабон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|