Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2015
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 59.21g | Carbs: 173.14g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Сыр Колбасный, Батон, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Избенка Иммуноцея. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пользователь83's Weight History
|