Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 76.74g | Carbs: 226.69g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Дикси Вафельная Трубочка, Велес Карпаччо, Пицца Суши Вок Соба с Курицей . Lunch: Лента Квашеная Капуста, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Лама Люля Кебаб. Dinner: Пятерочка Черешня , Вегус Карпаччо Говядина, Прайм Стар Удон с Индейкой и Овощами, Prime Star Суп Овощной с Брокколи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|