Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
97.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 123.01g | Prot: 38.87g | Carbs: 7.07g.
Breakfast: Vegan Food Кокосовое Масло , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимый), Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Dinner: Кето-митболы с сыром, ВкусВилл Грудинка Запеченая с Перцем , Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Зеленый Листовой Салат, Блины из миндальной муки. Snacks/Other: Parmalat Сливки для Взбивания 35%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудрявый ёж's Weight History
|