|
Asupan hangat pagi hari untuk recovery asam lambung. Pemanasan dulu setelah 2th lebih off defcal. Minuman hangat pagi bagi saya kebutuhan banget. Kira2 apalagi ya yang bisa dikonsumsi untuk defcal?
|
1836 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 82.07g | Carbs: 257.97g.
Breakfast: Sumber Selera Bakso Urat, Cedea Fish Dumpling Cheese, Lawson Odeng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Telur Dadar, Oriflakes Sereal Umbi Garut. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kerang (Spesies Campuran), McDonald's Rice. Dinner: Mangga, Apel, Nangka, Mayora Mie Oven Rasa Mie Goreng Bawang , Mayora Mie Oven Gulai Sultan. Snacks/Other: Hokkaido Vanilla Mille Crepes, Gula Pasir, Kolang Kaling. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secrecitra's Weight History
|