Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
47.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 24.32g | Prot: 166.88g | Carbs: 123.90g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Calve Соус Медово-Горчичный, Тестов Тесто для Пельменей, Куриное Филе. Snacks/Other: Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solienko's Weight History
|