Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 71.85g | Carbs: 139.93g.
Breakfast: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Пискаревский Сметана 15%. Dinner: Золотая семечка Семечки с Морской Солью, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|