Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2015
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64.2 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1688 kcal
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Fat: 68.15g | Prot: 57.97g | Carbs: 217.43g.
Breakfast: Deluxe Coconut, Jus de Pomme, Nescafé Cappuccino. Lunch: Herta Pâte Pour Maxi Pizza, Panzani Tomacouli Nature, Courgette, Beurre, Vinaigre Balsamique, Miel, Auchan Dés de Jambon, Fromage Brie, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. Dinner: Nectarines, Oeuf Dur, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Other: Nectarines. more...
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Losing 7 kg a Week
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