Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
52 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 67.08g | Carbs: 216.61g.
Breakfast: Чай, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Монастырский, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Увелка Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Чай. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Сказка Молочный Шоколад, Kinder Шоколад, Tornado Энергетик Coconut, КДВ Нижний Тагил Ярче. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|