Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
117.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 87.13g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Красная Икра Красная Икра, Русский Хлеб Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Помидоры. Dinner: Абрикосы, ВкусВилл Молоко 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Other: O'Zera Chocolate Hazelnut, Медовик, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annassta's Weight History
|